解凍後はさまざまな料理に活用できる方法です。

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【2】じゃがいもとにんじんは皮をむき、スライサーで細切りにして【A】を混ぜ合わせる。 新著は『とっておきの日につくっ てあげたいキャラケーキ』(成美堂出版)。 『ベビーブック』2014年5月号 【3】鶏ささ身のスティックフライ 少ない油でカリッと香ばしく揚げ焼きに!ペーパーで食べやすくしておもてなしやピクニックにも。

中がうすピンク色だった場合、10秒ずつ様子を見ながら再加熱する。 2 ペーパータオルで水気を拭く 臭みの原因となるドリップ(水分)はペーパータオルでしっかり拭き取る。 お弁当にも。

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好みの大きさに形を整える。

冬が苦手なので、最近はギリギリまで布団の中!あれこれ詰めずに、副菜2種類、主菜1種類が定番化してます。 二児のママ。 *お好みでサラダ菜を添える。

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【4】フライパンにオリーブ油を熱して【3】の両面を焼き、器に盛ってケチャップをかける。 【3】フライパンにサラダ油を多めに熱し、【2】を転がしながら揚げ焼きにする。 さらに太い方のささみを縦半分に切る。

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